原名吴兆棠，籍贯广东中山，1998年入读TVB第7期舞蹈艺员训练班，2000年由古天乐推荐入读TVB艺员训练班，同年成为TVB全经理人合约艺员。2003年首次于电视剧《英雄刀少年》担正男主角，后凭《冲上云霄》中唐亦风（Issac）一角走红，凭《大唐双龙传》夺得飞跃进步男艺员奖，成为无线当家一线小生，与林峰、黄宗泽、郑嘉颖，为无线力捧的「四大小生」。2010年在处境喜剧《女王办公室》演活了电车男凌笑淇，突破演技。2010年凭内地剧《大丫鬟》中大反派方少陵一角夺得「有线视帝」，偶像实力派的演技得到各界认同。
2011年4月与杨怡、陈豪、钟嘉欣共同主演的时装剧《点解阿Sir系阿Sir》播出，在剧中饰演督察程文力；6月，在郭晋安、陈锦鸿主演的时装剧《团圆》中饰演翁以行 ；10月出演TVB44周年台庆剧《法证先锋Ⅲ》，在剧中饰演西九龙重案组警长李展风 。
2012年1月出演家庭剧《缺宅男女》，在剧中饰演有上进心的股票经纪丁冠峰 ；10月在刘松仁、杨怡主演的民国剧《名媛望族》中饰演金木水 ；同年参演古装剧《春光灿烂之欢乐元帅》饰演吴刚 。
2013年7月参演《冲上云霄》的续集《冲上云霄2》 ；同年与王晓晨合作拍摄情感剧《待嫁十年》。
2014年3月出演警匪剧《叛逃》，在剧中饰演嫉恶如仇的庄有杰；7月与郭晋安、田蕊妮合作拍摄的悬疑剧《忠奸人》播出，在剧中饰演张立勋 ；9月主演由舒仪同名网络小说改编的都市职场剧《格子间女人》，在剧中饰演程睿敏 ；12月再度与胡杏儿合作拍摄古装爱情喜剧《醋娘子》，在剧中饰演计准 。
2015年主演都市励志剧《幸福归来》，在剧中饰演韩铭 ；8月15日参演的都市时装剧《最佳前男友》播出，在剧中饰演尹浩然 ；此外，他还出演了民国剧《长梦留痕》和都市情感剧《结婚为什么》。2016年主演动作片《拆弹专家》 。
